Termékleírás
Swanson Kalcium-citrát + Magnézium
A kalcium felelős a csontok összenyomódásáért és hajlításáért, valamint keménységet biztosít a fogaknak. A kalcium szerkezeti funkciója a vérerekre, a körmökre és a hajra is vonatkozik. A kalciumionok szerepet játszanak a szövetek ingerlékenységének, az idegvezetésnek és az izom-összehúzódásnak a fenntartásában. A kalcium a véralvadási folyamatban is részt vesz, és elengedhetetlen számos energia-anyagcsere enzim működéséhez.
A kalciumhiány csontritkulást, rossz véralvadást, allergiára és kiütésekre való hajlamot, gyors fáradtságot, álmatlanságot, rossz memóriát, szédülést, fájdalmas izomgörcsöket és törésekre való hajlamot okoz.
A magnézium részt vesz a testmozgás során fellépő anyagcserében, a fehérjeszintézisben, állandó elektromos potenciált tart fenn az izmokban és az idegszövetben, és segít a csontritkulás elleni küzdelemben. A magnézium részt vesz a glikogén-anyagcserében, és fontos szerepet játszik a szervezet számos létfontosságú folyamatában, beleértve az izom-összehúzódást, a megfelelő immunfunkciót, a hormonkiválasztást és a keringési rendszert. Nyugtató hatása révén a magnézium javíthatja az alvás minőségét és segíthet csökkenteni a depressziós tüneteket.
A magnéziumhiány izomgyengeséget, fáradtságot, apátiát, remegést és izomgörcsöket, magas vérnyomást okoz, és a mentális funkciókat is befolyásolja (álmatlanság, idegesség, ingerlékenység, szorongás). Hajhullást, törékeny körmöket és csökkent immunitást is okozhat.
Összetevők | 2 kapszula | 4 kapszula | Referencia beviteli értékek |
Kalcium | 300 mg | 600 mg | 37,5% / 75% |
Magnézium | 150 mg | 300 mg | 40% / 80% |
Összetevők:
kalcium-citrát, magnézium-oxid, kapszulahéj: zselatin, csomósodást gátló anyag: zsírsavak magnéziumsói, aszparaginsav, közepes szénláncú trigliceridek (pálmaolajból).
Adagolás:
Naponta 1-2 alkalommal két kapszula.
Megjegyzés