Termékleírás
Barna lenmag gyógynövény 200 g
A barna lenmag gyógynövény egy 100%-ban barna lenmagot tartalmazó termék. Jellemzőjük a magas rost-, lignán- és omega-3 zsírsavtartalom.
A rost zselésítő tulajdonságokkal rendelkezik, segít megkötni az emésztőrendszer tartalmát és csökkenteni a koleszterinszintet.
Elkészítési útmutató:
Öntsön 1 evőkanál lenmagot 3/4 csésze meleg vízbe. Várjon körülbelül egy órát, és keverje addig, amíg péppé nem válik. Naponta 2-3 alkalommal fogyassza. A lenmagot meg is őrölheti, mielőtt a vízhez adja. Az őrölt lenmagból készült pépet tejjel, gyümölccsel, joghurttal vagy mézzel fogyaszthatja.
Összetevők:
100% barna lenmag
Megjegyzés